5. cikk: Változtasd meg a hiedelmeidet és őrizd meg a változásokat! – 3. HÉT
Vedd elő azt a listát, amire az elmúlt 2-3 hétben összeírtad, hogy mik azok a dolgok, amiket szeretsz magadban. (Folyamatosan bővült ez a lista, igaz? Ha még nincs ilyen listád, kezdd el összeállítani!)
Ismételd át a tanfolyam anyagából a “Biztos, hogy valami baj van velem!” és a “Keménynek kell lennem” című részeket és találd meg azokat a hiedelmeket, amelyek a családodban generációról generációra továbbadódtak.
Folytatás…
Töltsd le a teljes cikket PDF formátumban: 5. cikk
