A 10 leghatékonyabb pozitív megerősítés

A 10 leghatékonyabb pozitív megerősítés

A világ mindeddig legeredményesebb sportolója, Michael  Phelps, eddig összesen 22 olimpiai érmet nyert és majdnem mindegyik arany. A pekingi olimpián például 8 számban indult és mind a 8 számban győzött. A mostani, londoni olimpián azonban megfigyelhettünk még valamit.

Ezen az olimpián ugyanis nem minden számban győzött, amelyikben elindult. Előfordult, hogy második, harmadik, sőt negyedik lett. De …

Minden ilyen vereség után, amikor másnap a következő számban indult,  nyoma sem volt az előző napi vereségnek. Az olimpia első napjai után már többen „leírták” őt. Mégis, képes volt újrakezdeni és újabb és újabb aranyakat nyerni. Mi lehet a titka?

Természetesen a testalkata, a kiváló úszástudás, hogy mindent félre tud tenni, félelmetesen tud koncentrálni. Hogy hihetetlenül érzékeli, hogy mi történik körülötte a medencében verseny közben. Tudja, hogy ki hol tart és ösztönösen érzi, hogy éppen mit kell tennie, hogy győzzön. De van még valami …

Saját bevallása szerint az edzője, Bob Bowman, aki felfedezte őt 7 éves korában, és aki már akkor megmondta, hogy olimpiai bajnok lesz több egymást követő olimpián, megtanította őt egy mentális „training”-re. Michael Phelps 7 éves kora óta minden nap megcsinálja ezt a gyakorlatot. Nevezetesen minden nap, elalvás előtt levetít magának egy filmet, amelyen azt látja, hogy versenyen úszik, tökéletes a technikája és győz! Fontos, hogy mindig a következő versenyt látja, soha nem a megelőzőt, mindig a tökéletes technikát látja, beleértve azokat az újdonságokat, amiket az edzője legújabban tanított neki, és fontos, hogy látja és érzi a győzelmet.

Az EFT 2. szintű tanfolyamon tanítjuk ezt a technikát, hiszen mindenki készít magának egy reklámfilmet a saját sikereiről. Ezen a tanfolyamon kiderül az is, hogy 6-7 éves korig az ember agya, mint egy szivacs, mindent beszív, mindent elfogad, és hiedelemmé alakít, amit a számára tekintélyes személyek mondanak. Ha tehát a híres és tekintélyes edző azt mondja, hogy „olimpiai bajnok leszel”, ez megmásíthatatlan meggyőződéssé válik. Azt is tudjuk azonban, hogy mire felnőtté válunk, számtalan kétely és negatív, korlátozó hiedelem épül be mindannyiunk gondolkozásába, és egyáltalán nem egyszerű ezeket pozitív, támogató hiedelmekké alakítani. (Ez az utolsó félmondat például egy korlátozó hiedelem. :))

Tanfolyamainkon megtanítjuk, hogy az EFT az az eszköz, amellyel a korlátozó hiedelmeket semlegesíthetjük, és ezzel párhuzamosan felépíthetjük a pozitív, támogató hiedelmeket. Ha a korlátozó hiedelmeket semlegesítettük, használhatjuk a vizualizálást (mint Phelps), használhatunk pozitív megerősítéseket és használhatunk „pozitív” kopogtatást is.

Íme a számomra leghatékonyabb 10 pozitív megerősítés (kopogtatással kombinálva még hatékonyabb):

  • sikeres vagyok
  • vonzom a bőséget
  • a testem minden sejtje vibrál az energiától és az egészségtől
  • értékes és szerethető vagyok
  • az álmaim könnyen megvalósulnak
  • nyugodt és laza vagyok minden helyzetben
  • bármit elérhetek, amit akarok
  • a lehetőségeim végtelenek
  • könnyedén elérem a céljaimat
  • nyugalmat és békét sugárzok

És egy kis játék: ha Önnek vannak hasznos és hatékony pozitív megerősítései, és megosztaná a blog olvasóival, kérem tegye meg!

 

FIGYELEM: Csúcsteljesítmény tanfolyam EFT2-t végzetteknek szeptember 8-9-én, ahol minderről sokkal többet tudhat meg. Van az életének olyan területe, amelyben lehet bajnok Ön is!

 

FIGYELEM: Az idei EFT Akadémia meglepetéséről, olyasmiről, ami Magyarországon még nem fordult elő, 1-2 héten belül értesítjük ebben a blogban. Figyelje a blog következő számait!

 

 

Kérem, az alábbiakban írja meg véleményét.
Hasznos volt-e ez a blog? Vannak-e kérdései?

 

14 komment : “A 10 leghatékonyabb pozitív megerősítés”


  • Hálás vagyok az Univerzumnak!
    Kitűzött céljaimat mindig elérem!

  • Szeretem magam! 🙂

  • Ma mindent megkapok az Univerzumtól, amire szükségem van!
    Örömmel, hálával fogadom az Univerzum ajándékait!
    Mágnesként vonzom magamhoz a sikert minden téren!
    Egyedi és megismételhetetlen Csoda vagyok!
    Boldog vagyok!
    Szerencsés vagyok!
    Bőségben, szeretetben élek!
    Az Univerzum végtelen gazdagságában bővelkedem!
    Minél hálásabb vagyok, annál több okom van hálásnak lenni!
    Minden elköltött forintom az emberiség javát szolgálja és
    megsokszorozódva tér vissza hozzám!
    Az Élet szép, az Élet könnyű, minden JÓ rám talál!
    Gyönyörű nap áll előttem, szebb lesz, mint valaha!
    Belső útmutatást kérek és kapok!
    Megérzem mi a helyes döntés!
    A megfelelő pillanatban a jó helyen vagyok!
    Minden Sikernek örülök! A mások sikerének is örülök!
    Egészséges vagyok, teljesség van bennem!
    Harmóniával és pozitív energiával telten fogadom a napi Csodákat!
    Minden lehetséges és minden nap történnek velem csodák!
    A napi Csoda garantált az életemben!
    KÖSZÖNÖM! KÖSZÖNÖM! KÖSZÖNÖM!

  • “A 10 leghatékonyabb pozitív megerősítés” témában sok szép gondolat olvasható. Azt gondolom, hogy sok ilyet meg lehetne fogadni, alkalmazni a mindennapjainkban, de ehhez hit és önbizalom is kell. Mert másoknak tudunk adni tanácskat, de magunknak nem tanácsra van szükségünk, hanem önálló elhatározásra! Ehhez egy szerintem jó mondat a következő:
    “Megengedem magamnak, hogy magamra vonatkozóan is egyre több pozitív megerősítést tegyek, és azok szerint cselekedjek!”

    További eredményes kopogát!
    Üdvözlettel: Pintér Laci

  • Köszönöm szépen, hogy mindezt leírtá(to)k!

    Az én megerősítéseim:
    A testem egyre szebb és egészségesebb.
    Átölelem a múltamat és átölelem a jövőmet, és megáldom a jelent.
    Megengedem, hogy Isten minden áldása megérkezzen az életembe.
    Minden szempontból biztonságban vagyok.

  • Nagyon jó és inspiráló a blog. Várom a továbbiakat.

  • Megerősítéseim: Bevételeim napról napra nőnek. Bárhová nyúlok pénz terem. Életem egy sikertörténet. Tökéletes egészségnek örvendek.

  • kiegyensúlyozott vagyok
    nyugodt, befogadó és megértő vagyok
    ráérzek és ráhagyatkozom a külső és belső változásokra
    folyamatosan jó irányban változom

  • – Cselekedeteimben hatékony vagyok.
    – Minden helyzetben optimista vagyok.
    – Könnyen hozok jó döntést.
    – Kommunikációm sikeres.
    – Vonzom a becsületes, jó embereket.
    – Mindig tudok segíteni annak, aki hozzám fordul!
    – Kreatív és motivált vagyok.

    Üdvözlettel: Radocsai Katalin 🙂

  • Örömmel olvastam ezt a bejegyzését. Én minden nap kopogtatok, unokámat már 90%-ban kigyógyítottam az évek óta tartott allergiájából és én is megtűzdelem a kopogtatást pozitív állításokkal. Nagyon fontos.
    Üdvözlöm szeretettel:
    Szilágyi Judit

  • A testem arányos, és jól érzem magamat a bőrömben.

  • Én csak megköszönni szeretném hogy még küldi az újdonságokat én boldog lennék ,de sajnos rokkant nyugdíjból nem tudom fizetni a kezeléseket .Tisztelettel :Baranyai Lászlóné

    • Kedves Baranyai Lászlóné!
      ilyen esetekben az önképzés, a keresgélés, a saját utak járása – nagyon hatékony tud lenni! Csak kapcsolódjon rá mindarra, amire lehetősége van és otthon próbálja ki és a saját érzései alapján fejlesztgesse tovább! Sokkal hatékonyabb, mint nem csinálni semmit.
      Szeretettel
      Zsuzsa

  • A megbocsátás és az elengedés erősít, megengedem magamnak, hogy elengedjek.
    Bőségben, egészségben és szeretetben élek.
    Életem minden percét értékelem.
    Mindenkiben észre veszem a jót és a szeretetre méltót.
    Szeretettel elengedem a múltat, és örvendek az új lehetőségeknek.
    Kész vagyok túllépni saját korlátaimon.
    A fejlődés és a változás jó, csináljuk együtt.

    🙂

Szóljon hozzá Ön is!